Esabhe M.N.

  Programação Atualizada Completa: ✨ Dia 10/03 - "Introdução ao Autoconhecimento" iniciaremos a nossa jornada com uma convidada especial, a  @psico.daniellebueno  que trará como o autoconhecimento é a chave para melhorar as relações de trabalho, aumentar a autoconfiança e tomar decisões mais assertivas. Serão buscados os comentários do público e terá um momento de perguntas/respostas ao final da palestra. ✨ Dia 11/03 - "Identificando Seus Pontos Fortes e Áreas de Melhoria" com o intuito de auxiliar a como identificar pontos fortes e trabalhar nas áreas que precisam de aprimoramento. Apresentaremos alguns exercícios de autoavaliação e formas de buscar/dar feedback. Também começaremos o assunto de "Como a Inteligência Emocional Impacta Sua Carreira" abordando a importância de alinhar propósito e valores aos objetivos profissionais. ✨ Dia 13/03 - "Transforme Seus Valores em Metas de Crescimento Profissional" que será como um treinamento para melhora...

  O Dia Internacional da Mulher , celebrado em 8 de março, vai além de homenagens e flores: trata-se de uma data de reflexão sobre a luta por direitos, igualdade de gênero e reconhecimento das conquistas femininas. Em 1857 houve um incêndio em uma fábrica têxtil em Nova York, que resultou na morte de muitas operárias. Clara Zetkin propôs a celebração do Dia da Mulher em larga escala, numa conferência internacional de mulheres socialistas em Copenhaga, na Dinamarca em 1910. Em 1917 milhares de mulheres se reuniram no protesto na Rússia que ficou conhecido como "Pão e Paz", e as mulheres reivindicaram melhores condições de trabalho e de vida, buscavam a luta contra a fome e a Primeira Guerra Mundial (1914-1918). O movimento foi oficializado pela ONU em 1975. O Dia Internacional das Mulheres é celebrado tanto para lembrar as conquistas obtidas nas últimas décadas quanto para promover engajamento das novas gerações na busca por igualdade de gênero. Como psicóloga, podemos entende...

 💛🚀✨ Resumo O autoconhecimento é um fator essencial para o crescimento pessoal e profissional. Identificar pontos fortes permite potencializar habilidades e utilizar competências de maneira estratégica, enquanto reconhecer áreas de melhoria possibilita um desenvolvimento contínuo e a superação de limitações. Neste artigo, discutiremos a importância da autoavaliação e do feedback para a construção de um planejamento de carreira estruturado. Baseamo-nos em teorias psicológicas e evidências acadêmicas para compreender como essas práticas impactam a performance profissional e a satisfação pessoal. Palavras-chave: autoconhecimento, desenvolvimento profissional, feedback , autoavaliação, planejamento de carreira. 1. Introdução A busca pelo autoconhecimento é um processo essencial para o desenvolvimento humano, sendo um dos pilares da inteligência emocional e da autogestão (Goleman, 1995). No contexto profissional, identificar pontos fortes permite que o indivíduo explore ao máximo s...